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Família e Relacionamentos · Vida a Dois
Manual do Casal depois dos Filhos
Como reservar tempo para o casal depois que os filhos chegam sem esperar a rotina acalmar
24 ferramentas educativas para reservar tempo para o casal com filhos pequenos: achar tempo nas noites, conversar sobre vocês, revezar o descanso, pedir ajuda e revisar o mês, com planilha e 8 modelos.
Pagamento único. Pix, boleto ou cartão em até 12x. Garantia de reembolso no prazo legal. Vários manuais num só pedido.
Título da Consylion Life: sai avulso, na trilha da categoria ou na Biblioteca Life. Não entra na Biblioteca Business.
As crianças dormem, e a noite vai embora entre a louça, o trabalho que sobrou e o celular. A conversa do dia foi sobre fralda, mercado e pediatra. O tempo a dois fica para quando a rotina acalmar, e a rotina não acalma.
POR DENTRO
O que você encontra em cada ferramenta
A PLANILHA
Planilha do Casal depois dos Filhos
Use o exemplo preenchido como referência e insira os dados do seu negócio nos campos indicados. Confira as instruções e os cálculos antes de tomar uma decisão.
O QUE VOCÊ LEVA
Tudo que entra na compra
- Manual em PDF com 100 páginas e 24 ferramentas, cada uma com passo a passo, diagrama e exemplo com números
- Planilha do Casal depois dos Filhos em Excel e Google Sheets, já com o exemplo preenchido para trocar pelos seus números
- Kit com 8 modelos prontos para copiar e adaptar
- Checklist final para conferir o método em uso e fichas para preencher
- Acesso na área de membros após a confirmação do pagamento, sem prazo para expirar
Sumário completo
As 24 ferramentas, na ordem em que você vai usar
Parte 1 · Entender por que o casal se afasta depois dos filhos
- 01O que a pesquisa mostraPor que o casal se afasta depois que os filhos chegam, mesmo se gostando
- 02Para onde foi a noiteSaber para onde vão as horas depois que as crianças dormem
- 03Conversa que virou recadoQuando o casal só fala de fralda, mercado e horário
- 04O mínimo do casalParar de esperar a rotina acalmar para ter tempo a dois
Parte 2 · Achar tempo a dois numa semana cheia
- 05Mapa das noitesAchar tempo para os dois numa semana que parece não ter nenhum
- 06Encontro curto e marcadoUm encontro por semana sem esperar a noite livre que nunca chega
- 07Encontro em casaTer um momento a dois quando não dá para sair de casa
- 08Horário que não se negociaO encontro que sempre perde para o cansaço, a visita ou o trabalho
Parte 3 · Conversar sobre vocês, e não só sobre a casa
- 09Quinze minutos sem logísticaFalar de vocês, e não do pediatra e das contas
- 10Perguntas além do "como foi o dia"Não saber mais o que perguntar ao outro
- 11Cansaço em duplaQuando os dois chegam esgotados e um desconta no outro
- 12Mais que pai e mãeVoltar a se ver como casal, e não só como pai e mãe
- 13O plano que ficou para depoisO plano de cada um que parou desde que os filhos nasceram
Parte 4 · Sobrar fôlego e ajuda para os dois no dia a dia
- 14Descanso revezadoCada um ter um tempo livre de verdade, sem culpa e sem cobrança
- 15Rede do casalQuem pode ficar com as crianças para vocês terem uma hora a dois
- 16Troca entre famíliasUma saída a dois por mês sem depender só dos avós
- 17Afeto no meio da correriaO carinho que sumiu no meio da pressa do dia
- 18Intimidade sem pressãoVoltar a ter intimidade depois dos filhos sem cobrança de nenhum dos lados
Parte 5 · Manter o casal de pé mês a mês
- 19Revisão do mês a doisVer todo mês se sobra tempo e conversa para os dois
- 20Rituais do casalNão perder o casal de vista na semana em que tudo desanda
- 21Plano das semanas que apertamO filho doente, a semana cheia, o mês em que nada cabe
- 22Curso para casais com filhosSaber se um curso ou grupo para casais com filhos vale o seu tempo
- 23Quando a distância pede ajudaSaber quando o afastamento pede terapia e quando o cansaço pede médico
- 24O ano do casal numa folhaChegar ao fim do ano com tempo a dois marcado, e não só a agenda dos filhos
Para quem é
É para você se
- Quer voltar a ter um tempo só dos dois na semana, mesmo com a casa cheia
- Quer achar tempo a dois nas mesmas noites e semanas de sempre, com encontro curto e marcado
- Quer conversar sobre os dois, e não só sobre a casa e as crianças
- Quer revezar o descanso, contar com a ajuda de fora e revisar o casal todo mês
Não é para você se
- Para brigas e conversas difíceis do casal: veja o Manual para o Casal Brigar Menos
- Para dividir as tarefas da casa: veja o Manual da Divisão das Tarefas do Casal
- Para o sono do bebê: veja o Manual das Noites Tranquilas com o Bebê
- Para terapia de casal: o manual é educativo e diz quando procurar o profissional
Antes de comprar
- Conteúdo educativo. Não substitui médico, nutricionista, psicólogo, veterinário, advogado, contador ou outro profissional do seu caso.
- Os exemplos de pessoas, famílias e números são fictícios e ilustram o método.
Família e Relacionamentos · Vida a Dois
Comece pela tarefa que você precisa resolver
Pagamento único, com acesso após a confirmação da compra. Se o material não for o que você esperava, você pode pedir o reembolso no prazo legal de arrependimento, conforme a política de reembolso.
